Врач Ольга Уланкина рассказала, что картофель фри или белый хлеб — не лучший гарнир к шашлыку из-за простых углеводов и животных жиров, которые могут вызвать переедание.
Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты Команда ученых установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных, который показывает связь между рационом […]