Нет научных доказательств эффективности разгрузочных дней для похудения. Также они не оказывают никакого детокс-эффекта на организм. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог, диетолог сети клиник доказательной медицины Docmed Ольга Чухачева.

Человек, который бросил пить, может сорваться, если вернется к старым привычкам. Траектория срыва состоит из малых срывов, которые приводят к полному возвращению паттернов поведения и бесконтрольному употреблению.

В Екатеринбурге в субботу, 29 июня, будет курсировать экскурсионный «Трамвай здоровья» по маршруту «ЦПКиО» — «40 лет ВЛКСМ».

Нутрициолог Гром: кардио можно сделать эффективнее с помощью питания. У каждой тренировки обычно есть цель — стать здоровее, подтянутее, выносливее и так далее.

У каждой тренировки обычно есть цель — стать здоровее, подтянутее, выносливее и так далее.

Летом каждому приходится сталкиваться с жаркими и душными моментами, в которых несложно потерять сознание. Переполненный транспорт или помещение без кондиционера и проветривания могут привести к обмороку.

Завтрак может быть разным в зависимости от цели, которой вы хотите достигнуть с его помощью. Диетологи рассказали, что входит в разные типы первого приема пищи за день.

Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова сообщила, что частое употребление пива может привести к значительному увеличению веса и окружности талии. Ее слова приводит РИА Новости.

В России люди, перенесшие острые сердечно-сосудистые заболевания, будут получать бесплатные лекарства пожизненно.

Вяленая и копченая рыба может причинить серьезный вред здоровью из-за высокого содержания соли.