У американской актрисы Лили Рейнхарт на фоне депрессии развилось заболевание алопеция, при котором начинается облысение. Об этом девушка рассказала в социальных сетях и опубликовала видео, где проходит терапию красным светом. 27-лентяя Рейнхарт призналась, что аппарат для лечения волос — теперь ее лучший друг.
Эксперт по снижению веса Аманда Блэк считает, что диеты не помогут похудеть, пока человек не изменит отношение к еде. По ее мнению, если человек будет питаться нормально, он похудеет и без диет, так как исчезнет чувство голода и потребность его заедать. Кроме того, Блэк указала, что не существует запретных продуктов.
Одиночество после выхода на пенсию может быть одной из причин, которая провоцирует инфаркт и инсульт у пожилых людей, убежден консультант по неотложной медицинской помощи, профессор Роб Гэллуэй. Он объяснил, что без работы, друзей и близких человек испытывает стресс, который приводит к повышению давления.
Завирусившийся на видеоплатформе TikTok новый тренд на «ноги в легинсах» с просветом между ними может привести к тяжелым последствиям, предупредила психолог Элль Мейс. По ее мнению, просмотр такого ролика у некоторых может привести к расстройствам пищевого поведения и дисморфофобии.
Способность без помощи рук сесть на пол по-турецки из вертикального положения, а потом вернуться в исходное положение говорит о хорошем состоянии опорно двигательного аппарата. По словам физиотерапевта Келли Старет, возможность свободно двигаться в пожилом возрасте увеличивает продолжительность жизни.
Диетолог Алексей Кабанов рассказал, чем именно полезна окрошка. По его словам, популярный у россиян холодный летний суп — кладезь витаминов, которые помогают формировать иммунитет, защищают клетки организма от старения, способствуют нормализации пищеварения и даже снижают риск развития рака.
Глава американской корпорации Meta Platforms (признана экстремистской организацией и запрещена в России) Марк Цукерберг показал в социальных сетях тренировку дочерей по кроссфиту. По его словам, в этом году семилетняя Макс и пятилетняя Августа сделали 25 подтягиваний, 40 отжиманий и 60 приседаний.
Психолог, психотерапевт и психиатр Ксения Ахмедова рассказала о привычках и ситуациях, способных разрушить страсть и испортить отношения. По ее словам, нужно знать о них и вовремя от них отказаться ради спасения связи с партнером. Среди прочих она назвала вредным для страсти тотальный контроль над партнером.
Ложь является жизненно важным социальным клеем, который укрепляет семьи и в некоторых случаях спасает жизни, пишет Кэтлин Вят в своей книге «Большая правда о маленькой лжи». Более того, она рассказала, как однажды возможность врать спасла ей жизнь во время сердечного приступа.
Дерматолог, косметолог Елена Шаманина рассказала, какие перемены в состоянии кожи и лица визуально прибавляют возраст. Она отметила, что чрезмерное увлечение загаром не только портит здоровье кожи, но и старит человека. Также негативно сказывается на внешности оплывший овал лица.
