Жирная рыба и другие белки для похудения Опубликовано 1 августа, 2025 автором Ferra.ru Белок играет главную роль в уменьшении воспаления и поддержании метаболического здоровья. Эти два фактора помогают добиться более лёгкого и устойчивого снижения веса.