Школы Белгородской области перевели на дистант Губернатор Белгородской области сообщил в своем Телеграм-канале о решении перевести на дистанционное обучение школы, находящиеся недалеко от границы […]
Йога для начинающих: упражнения для снижения стресса и тревоги Современный человек живет в режиме постоянной информационной перегрузки. Тревожность, нарушение сна, мышечные зажимы и эмоциональное выгорание стали настолько привычными, что многие уже не […]