Медик назвала главную ошибку худеющих людей
Неправильное питание даже при жизненной активности может не дать результата в борьбе с лишним весом.
Архив рубрики: Здоровье
Почему есть один раз в день опасно
Эксперты в области питания и здоровья не рекомендуют пропускать основные приемы пищи.
Назван лучший завтрак для худеющих
Завтрак человека, желающего скинуть лишний вес, должен быть полноценным.
Нужно ли принимать антиоксиданты в качестве добавок
Антиоксиданты — это химические вещества, которые препятствуют окислению.
Диетолог рассказала об эффективном способе похудеть к лету
Можно совершенно безболезненно сбросить пару лишних килограммов.
Майские праздники: как не навредить организму перееданием
Нутрициолог Елена Свиридова рассказала, как не навредить здоровью в майские праздники.
Диетолог объяснила, почему не стоит начинать день со стакана воды с лимоном
Врач-диетолог Елена Соломатина прокомментировала один из модных трендов.
Как следить за здоровьем, работая на удаленке
После пандемии и долгой самоизоляции 2020 года многие перешли с очной работы на удаленную.
Диетолог назвала 10 лучших продуктов от старения
Затормозить процесс биологического старения можно и гастрономическим путем.
Привычку заправлять постель назвали вредной для здоровья
Оказалось, что любовь к чистоте и порядку может человеку серьезно навредить.