Крайне важно соблюдать правильную технику выполнения отжиманий.

Мороженое с алкоголем — это опасное лакомство, которое грозит человеку развитием зависимости от спиртного, считает преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.

Фрукты, ягоды и зелень до употребления необходимо промывать холодной водой 20–30 минут во избежание отравлений. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова. «Складываем все в дуршлаг.

Современный человек из-за дефицита физической активности должен ограничивать число потребляемых калорий.

Какие исследования нужно пройти обоим партнерам на этапе подготовки к беременности.

Спортзал подождет, ведь можно похудеть в домашних условиях и получить удовольствие от процесса.

Молочные продукты, белое мясо птицы, а также рыба, цельнозерновые злаки, овощи и фрукты являются наиболее полезными для пожилых людей, рассказала в беседе с «Газетой.

Употребление продуктов, содержащих в себе аминокислоту лизин, способствует укреплению костей, заявила врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.

Рукола является отличным источником витаминов, минералов и других питательных веществ, а также обладает низкой калорийностью.

Объяснила стоматолог.