Доктор Мясников объяснил, как сохранить здоровье без занятий спортом

«Для здоровья не нужны кроссовки, не нужны абонементы в спортзал и спортивное оборудование. Необходимо просто двигаться. Это очень важно — находить физическую нагрузку в повседневной жизни.