Тренер рассказал, почему важно отжиматься правильно
Крайне важно соблюдать правильную технику выполнения отжиманий.
Архив автора: Вечерняя Москва
Терапевт Алексеева объяснила, как упростить утренний подъем в холодную погоду
Основная причина, по которой крайне тяжело просыпаться по утрам, особенно в холодное время года, связана с отсутствием полноценного сна.
Диетолог Круглова объяснила, почему после 50 лет не стоит есть квашеную капусту
Употребление квашеной капусты лучше ограничить при болезнях почек и проблемах с желудочно-кишечным трактом из-за большого количества соли. Об этом рассказала диетолог Наталья Круглова.
Врач Мясников дал советы, как поддерживать тело и организм в тонусе
Заслуженный врач России и известный телеведущий рассказал, что для укрепления здоровья вовсе не обязательно заниматься спортивными упражнениями в фитнес-клубах.
К какому заболеванию может привести употребление фастфуда
Объяснила эксперт.
Почему для здоровья важны кисломолочные продукты
Молоко и кисломолочные продукты — вкусная и здоровая пища.
Диетолог Кононенко перечислила продукты, повышающие аппетит
Диетолог-нутрициолог рассказала, какие продукты способствуют повышению аппетита.
Эндокринолог Поляков рассказал, какие белковые продукты важно есть пожилым людям
Белок — важный компонент для сохранения здоровья и физической формы человека.
Диетолог Соломатина назвала лучшие молочные продукты для людей старшего возраста
Одними из самых полезных молочных продуктов для людей преклонного возраста являются творожный и рассольный сыры.
Кардиологи разработали новый метод лечения сердца
Для этого врачи используют трехмерные модели.