То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья.

Вписать занятия спортом в плотный рабочий график может быть непросто. Однако есть способы добавить больше движения в ваш день, не выкраивая время для тренировок.

Советы по борьбе с желтым налетом на зубах дал в беседе с «Мослентой» врач стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог, ортопед, ортодонт, главный врач AVRORACLINIC Арам Давидян.

Керри Конлон, магистр наук и диетолог, отмечает, что молочные продукты — это прекрасный источник микронутриентов, поддерживающих здоровье костей. Они содержат кальций, витамин D и фосфор.

С 28 июля по 3 августа проходит Неделя профилактики заболеваний печени. Этот орган играет ключевую роль в защите организма от токсинов, лекарств, алкоголя и неполезной пищи.

Травы и специи придают блюдам вкус, содержат много питательных веществ, улучшающих здоровье кишечника. Самой полезной для желудка специей считается куркума.

Какие смартфоны Xiaomi станут уязвимыми Компания Xiaomi официально добавила девять смартфонов в список устройств, достигших End of Life (EOL).

Недостаток воды в организме зачастую приводит к утомлению, ухудшению работоспособности и другим недугам. При этом восполнить минеральные вещества можно не только за счёт воды, но и некоторых продуктов.

Среднестатистический россиянин за год съедает почти 3,5 кг с половиной мороженого, большую часть, конечно же, летом.

Чрезмерное употребление корицы может вызвать неприятные побочные эффекты. Среди них проблемы с желудком, повреждение печени и не только. Повреждение печени. В корице вида кассия содержится кумарин.